Рекомендації та поради у формуванні здорових звичок, корисних для вашого психічного здоров’я та добробуту.
Найціннішим для кожної людини є її здоров’я. Купити здоров’я неможливо. Тому його потрібно берегти і зміцнювати. Здоровий спосіб життя – це дії, направлені на підтримку здоров’я та уникнення захворювань. В основі здорового способу життя лежить індивідуальна система поведінки та звичок кожної окремої людини.