Міжнародний день без дієт

Дієта з грецької перекладається, як спосіб життя, режим, раціон харчування. Дієти характеризуються змінами або обмеженнями у кількості, хімічному складі, інтервалах у прийому їжі та способах її приготування. При певних ситуаціях, стані здоров’я людини, дієти можуть мати позитивний вплив. Обмеження кількості споживаних калорій у поєднанні з фізичною активністю дозволяє досягти зниження ваги. До речі, перевірте себе. …

Міжнародний день без дієт Докладніше »